浮気・不倫

いつまで続けるつもり?泥沼不倫をやめる方法5選

不倫で悩んでいる女性

不倫をやめる方法は本当にあるのだろうか?そう思うあなたは、いつの間にか泥沼不倫に陥ってしまっているのではないでしょうか。

でも今回紹介する不倫をやめる方法を実践すれば、今すぐにでも不倫とさよならすることが出来るはずです。その方法はどのようなものなのでしょうか?早速紹介していきたいと思います。

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1.未来の自分を描いてみましょう

今の自分しか見えていない、つまりは狭い視野で自分を見ている可能性が高いからこそ、不倫をやめることが出来ないのです。このまま不倫を続けていったとして、そこにあるものは何でしょうか。

それを考えた時に、不倫を続けても意味が無いのかも・・と思うことが出来るのです。今はまだ若いかもしれませんが、このままだらだら年齢を重ねていけば婚期を逃してしまうかもしれませんよ。その時にまだ不倫を続けているということを想像してみてください。

不倫相手は既婚者なので、もう婚活をする必要がないのです。それに比べて独身である自分はこれから婚活をする立場です。その上で年齢を重ねていることは、大きなハンデになってしまうのです。

想像してみてください。今すぐに不倫をやめて婚活をするか、長い年月不倫を続けてそれから婚活をするか、どちらが婚活が成功する確率が高いと思いますか?未来の自分を描いてみることで、答えは自然に出てくるはずです。

2.本当に幸せかを考えてみましょう

不倫をしている自分を幸せだと本当に思っているのか自分に問いかけてみましょう。自分の心に素直になってみれば、本音が見えてくるはずです。

好きという気持ちだけを頼りにしているだけで、今の自分はあまり幸せでは無いかもしれない・・。あなたは本当は気づいているのではないですか?

今の自分に「ねぇ今の私は幸せ?」と問いかけることが出来れば、今不倫をやめるべきか続けた方が良いかは自然に答えが出てくるでしょう。幸せになりたい気持ちがあるのなら、選ぶべき道は分かるはずです。

そして不倫をするということが、幸せなことではないことを本当は分かっている自分を再認識することも出来るでしょう。本当の幸せを見つけるためには、あなた自身が行動をすることが必要なのです。

3.悲しんでいる人の気持ちを考えてみましょう

誰かの悲しみの上に自分の不倫が成り立っているのだとしたら・・それはとても残念なことですよね。既婚男性を好きになり恋愛をしているけれど、その妻の気持ちはどうなるのでしょうか。

バレなければ何をしても良いというわけではありません。既婚男性と楽しい時間を過ごしてあなたが笑顔でいる時、その男性の妻は泣いているかもしれないのです。奥様の気持ちを考えてみれば、今あなたがしていることが、どういうことなのか分かってくるのではないでしょうか。

妻とはうまくいっていないとか、妻に対して恋愛感情は無いというようなことを既婚男性が言うことは、よくあることです。そう言っていても、そつなく家庭生活をこなしている男性はたくさんいます。

その言葉を鵜呑みにして、奥様の気持ちを見て見ぬふりをするのは、もうやめにしませんか?

4.お互いの気持ちが本物なのかを確かめてみましょう

あなたは、相手から見れば都合の良い女なのかもしれません。そしてあなたから見る相手は、不倫というスリルを楽しむためだけの存在かもしれません。そう考えると、そこに本当に確かな愛情があるのかどうかは疑わしいですよね。

本当の愛情というものはどういうもの?と思うのであれば、今現在の愛情は本当の愛情では無い可能性が高いです。本物の愛情だと誤解をしているケースも多いですが、本物の愛情は、お互いを大切にしてお互いを無くしては生きられないというようなものなのです。

不倫相手が消えてしまったと仮定をしてみましょう。その時あなたはどうしますか?「それならそれで大丈夫」という気持ちが強いのなら、本当の愛情を与え合える相手を探した方がいいでしょう。

また、不倫相手の男性にとってお互いを無くしては生きられない相手は妻だということも認識してください。

5.現実を直視してみましょう

不倫をする女性は、現実から目をそらしていることが多いです。自分が不倫をしているという現実を忘れたくて、ただ相手だけを見つめているようなこともあるでしょう。でもここで目をそらさずに現実を直視してみましょう。

それは自分自身の成長にもなり、自分の強さにもなるのです。目をそらすことは簡単なことで誰にでも出来ることです。でも現実をしっかりと見るためには、心の強さが必要になるでしょう。

だからこそ、今自分を信じて現実をしっかり見つめてほしいのです。その上でこの不倫が本当に意味のあるものなのかを考えてください。

ここまで言っても現実を直視できない方に、きつい一言になってしまいますが認識して欲しいことがあります。男性にとって幸せな家庭生活の中でのひと時の遊びが不倫なのです。

あなたが必要なのではなく、そのひと時を求めているため時間が経てばその対象は変わります。変わらないのは最も重要視している幸せな家庭生活であり、奥様や子供達なのです。

不倫をして失うものは何ですか?

不倫をして得られるものばかりに執着していませんか?不倫をして失うものは、実はたくさんあります。他の男性との理想的な出会い、そして健康的な精神や心の安定なども失ってしまいます。

そう考えると、メリットではなくデメリットの方が多いことに気が付くでしょう。デメリットの多いことを、これからも続けることはとても無駄なことではないでしょうか?

今すぐに不倫を終わらせる決断をしなければならないことは、あなた自身が一番分かっているはずです。

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