- なんで連絡がないの？
- もう私嫌われたのかな？
- 他の女といるのかな？
そんなネガティブな妄想ばかりしてしまうでしょう。不安で不安で仕方なくなってしまうのです。
常にお互い連絡をとっていたいという携帯依存症のカップルは、共依存恋愛をしているカップルの大きな特徴なのです。
5.常に怯えている
恋愛をしていると、いつも幸せいっぱいですね。しかし、共依存恋愛をしていると幸せな気持ちよりも、不安で怯える気持ちの方が勝ってしまいます。好きで仕方ないあまりに相手に依存し、相手を失うことに大きな恐怖を感じているのです。
- この先どれくらい一緒にいられるのかな。
- もっと可愛い人が現れたら、私なんていらなくなっちゃうかな。
- 私と一緒にいて楽しいのかな。
このように依存すればするほど、その恐怖は大きくなり、常に怯えて過ごしているのです。それは彼も彼女もお互いにそう感じてしまっているのです。
6.NOと言えない
共依存恋愛の特徴はNOと言えないことです。相手の誘いやお願いを断ることができずに、無理してでも全て受け入れてしまうのです。私が受け入れて、この人が喜んでくれるならそれでいいという考えなのでしょう。
しかし、このような考えは自分も相手もダメにします。無理をしてYESと言い続けることで、あなたの中に少しずつストレスが溜まってしまい、それがいつしか大きくなって爆発してしまうのです。
これは相手に喜んでもらえるなら、自分を犠牲にしても良いという共依存恋愛をしている人の大きな特徴です。
7.相手の行動は常に把握しておきたい
相手の行動は常に把握しておきたいというのが共依存恋愛です。どんなに大好きな人でも、1日中一緒にいることなんてできません。仕事や学校もあれば、友人と遊ぶこともあるでしょう。
そんな1日のスケジュールを常に自分が知っておかなければ落ち着かない・・。「明日の１日の予定教えておいてね」なんて連絡をし、朝起きた時間からお昼を食べた場所まで全てを知っておかなければ嫌なのです。
離れている時でも1日中連絡をとっているでしょう。
- 今ご飯？誰とどこで食べてるの？
- 今帰り？電車？バス？
そんなことまで聞くのも、報告するのも疲れてしまいそうですが、共依存恋愛をしている人には当たり前のことなのです。
