感情の起伏が激しい人につられて、あなたまで落ち込んでしまっては大変です。ネガティブワードや愚痴は、さらっと流すようにしましょう。
4.ある程度はあきらめる
感情の起伏が激しい人と上手く付き合おうとしても、どうしても限界があります。どんなに気をつけていても、気づかないうちに地雷を踏んでしまったりもしますよね。ですので、気を遣うだけ無駄だったりします。
感情の起伏が激しい人が怒ったり悲しむ度に気を揉んでいては、気が休まる暇もありません。何か怒られても、「あ、またいつものが始まった」と流す心の強さを持ちましょう。「この人はこういう人だから仕方ない」とあきらめることも必要ですよ。
まともに取り合わないのが一番
感情の起伏が激しい人との付き合い方で、一番NGなこと・・それは彼らの感情を真正面から受け止めてしまうことです。ある時はご機嫌なのに、気がつくと急にご機嫌斜め。そんなジェットコースターのような気性の彼らに振り回されてしまいます。
ですので、可能な限り受け流してあげるのが一番です。そうすれば、穏やかな人間関係が築けるはずです。興味がある方は、めんどくさい女友達のタイプ別対処法8選や自己評価の低い人の特徴&高い人の特徴10選も併せてご覧ください。
