例えば、美人なら負けた感が出てしまうため気分が良くありません。かと言ってそうでないなら、「自分と付き合っていた人の結婚相手がこんな人?」なんて思ってしまいます。

このように、どんな相手でも元彼の結婚相手には納得できません。どうせショックを受けるのですから、下手に詮索しないのが賢明です。

ショックを受けたらなるべく気にしない

元彼の結婚にショックを受けても、それは一時的なものなので、気にしないようにしていればそのうち忘れてしまいます。変に考え込んでしまうと深みに嵌るので気を付けてください。