彼氏の携帯って、ついつい気になってしまいますよね。「彼は信用しているけど他の女性は信用できない!」を理由に、彼の携帯を見てしまっていませんか?

恋人同士であろうが、夫婦であろうが、携帯を見るという行為はプライバシーの侵害になってしまいます。それをされて訴えるという人は少ないとは思いますが、それでも自分がもし相手にされたら良い気分ではないですよね。

もし、あなたが彼の携帯を彼がトイレに行っているときやお風呂に入っているときにこっそり見てしまい、それが彼にばれてしまった時の彼の怒りや悲しさは計り知れないでしょう。

今回はどうしても衝動に駆られて自分を抑えらないという方に、彼氏の携帯を見る癖を治す方法を紹介します。

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1.なぜ見てしまうのかを冷静に考える

そもそも、なぜ彼氏の携帯を見てしまうのでしょうか?そこから深く追及する必要があります。例えば、彼が以前他の女性と浮気をしていたことがあり、その時の信頼がまだ取り戻せていないことが原因ということもあるでしょう。

まだ浮気されたことがなくても束縛の強い方は、浮気されたら不安で立ち直ることができないと思い、チェックすることがやめられない方もいると思います。

中には、彼が浮気をしていることはないと信じていても、単に好奇心で見てしまう方もいるでしょう。他の人とのメールやラインのやり取りを見ることが楽しくてやめられない・・困った女性ですね。

理由は様々考えられますが、一番は相手の浮気が心配だからでしょう。まだ付き合って間もないため、過去の恋愛経験から不安を感じてチェックするのと、長く付き合っていて実際に浮気された過去があるのとでは話が全く別です。

前者は彼の怒りを買うことになります。彼もあなたが自分のことを信じてくれていないと思い、ひどく悲しみ怒りすら覚えるでしょう。最悪の場合は別れることになるかもしれません。

後者は実際にあったことであなたがトラウマとなり、彼に対して信じることが出来ないので彼の携帯を見ることで安心したいのでしょう。彼が自分で蒔いた種なので、携帯を見ることは許される行為ではありませんが、彼も自業自得と言えます。

まずは、自分がどのパターンで携帯を見てしまうのかを冷静に考えることが、癖を治すための第一歩です。

2.自分に自信を持つ

「もし浮気されていたらどうしよう」という過去の恋愛経験からくる漠然とした不安が原因なら、この不安と戦っていく必要があります。そもそも、なぜこのような衝動に駆られてしまうのでしょうか?

答えはシンプルです。自分に自信がないからです。自分に自信がないとネガティブになり、マイナス志向になってしまいます。ありもしないことをいろいろ妄想してしまうのです。

「もし彼が飲み会で知り合った女性を気に入ってしまい、連絡を取り合っていたらどうしよう・・」「もしかしたら、私は二番手で本命は他にいるのでは?」妄想しだしたらきりがありません。

根拠のない漠然な不安に心が負けてしまった結果、彼の携帯チェックをしてしまうのです。もし、自分に自信があれば、過去の苦い恋愛経験に押しつぶされることはありません。元彼と現在の彼氏とは別人だと冷静に判断できるからです。

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