みんなが持っているから、みんながやっているから…などと「他人軸」で判断すると、何が自分にとって本当に幸せなことなのかわかりにくくなってしまいます。
みんなと同じものを持っていれば安心感はあるかもしれませんが、持っていないと不安、自信をなくしてしまう…というならば、他人の価値観に振り回されている部分があるのではないでしょうか。
ポジティブな人は、自分で自分のことをよくわかっている人です。自分に必要なもの、逆に必要ないものを判断できるので、重荷を背負うことも周囲の目を気にしすぎることもありません。
失恋という「自分を否定されるような出来事」をきっかけに、自分自身を好きになれるように、なりたい自分を具体的に描いてみましょう。そこにはポジティブになれるヒントがあるはずです。
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