そういったように、彼女がストレスをどのように発散しているか確認し、ストレス解消方法におかしな点がないか、彼氏が確認して、何か問題やおかしな点があった場合は、ストレス解消方法を一緒に考えてあげましょう。
ストレスの解消方法がわからない彼女の場合は、何か好きなものがないか聞いて、その中からストレス解消に良さそうなものを選び、ストレス解消方法を教えてあげましょう。
好きなものの中に、ストレス解消に使えそうなものがないときは、彼氏の趣味ややっているものを伝え、ストレス解消に一役買いましょう。
4.彼女の趣味に付き合う
彼女の趣味がストレス解消方法に適しているのに、ストレスを溜め込んでしまっているときは、ストレスで趣味に没頭できていないおそれがあります。
そのため、彼女が趣味をするときに、彼氏も一緒に付き合ってあげましょう。彼氏といるだけでも、ストレスを緩和できますし、彼氏を取り組み趣味であれば、ストレスに邪魔されることなく、没頭できる可能性が上がります。
趣味が1人で行うものだとしても、自分の趣味を彼氏が一緒にやってくれるというだけで、喜んでくれる彼女もいます。ストレスを発散することができるようになれば、ストレスを溜め込むことも少なくなることでしょう。
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