元々は働くのが好きだったのに、今の職場の労働環境が辛いせいで、精神的に追いつめられているのかもしれません。人間関係や多すぎる仕事量、残業など、社会人は何かと悩みがつきないものです。無理しすぎていないか、しっかりと自分の心と向き合いましょう。
働きたくない気持ちの改善方法5つ
一体どうすれば、働きたくない気持ちを解消することができるのでしょうか？働きたくない気持ちの改善方法を紹介します。自分を変えたい方必見です！
1.婚活を始める
「働きたくない！」と心の底から思うなら、働かなくて済むようにするのが一番です。具体的には、結婚して専業主婦になり、家庭に入ることです。まずは婚活を始めてみてはいかがでしょうか？
最近は平均年収も下がってきているので、「結婚しても妻には働いてほしい！」と考える男性が多いです。ですので、「専業主婦でいいよ」と言ってくれる人は少ないのです。専業主婦になりたい場合は、お金に余裕のある未婚の男性を探すしかありません。
結婚相談所や婚活パーティーであれば、男性の年収など条件によって相手を選ぶことができます。もし働きたくなくて専業主婦になりたいなら、恋愛結婚はあきらめてとことん打算的になる覚悟が必要です。
興味がある方は、年収1000万以上の男性と結婚するための最低条件7つを参考にしてみてください。
2.仕事に関して目標を作る
毎日家と職場を往復しているけれど、働き続けてこの先どうなるのかわからない・・。そんな気持ちでは辛くなってしまいますよね。「働きたくない」という気持ちも、先行きが見えないからこそ生まれるのかもしれません。
そういう場合は、未来に向けて何か目標を持つことが大切です。紙とペンを持ち出して、一体自分がどうなりたいのか、夢や希望を書き出してみましょう。仕事の目標には具体的に以下のようなものがあります。
- もっといい職場に転職する
- 年収○万円を目指す
- 仕事の成績を上げる
- 資格試験に合格する
このような大きな目標以外にも、「もっと楽しい気分で仕事する」「もっと職場の人といいコミュニケーションをとる」など、小さなものでもいいのです。少しずつ改善していければ、それがやる気に繋がっていくはずです。
3.自分に合った働き方を探す
「働きたくない」という気持ちも、今と違う仕事に就いたら解消されるかもしれません。「果たして、今の職場は自分に合っているのか？」この機会に考えてみましょう。例えば以下のような転職の仕方があります。
- 他の職種に転向する（営業職から事務職など）
- 職種は同じで他の企業に転職する
- 別の業界に転職してみる
- 雇用形態を変える（正社員からフリーランス、契約社員やパートなど）
働くこと自体が嫌なのか、今の職場が嫌なのか。しっかりと自分の心に向き合ってみましょう。そして、どんな働き方や職種があっているのか、じっくり自己分析することが大切です。
