相手の姿が視界に入ってしまうと嫌でも思い出してしまうので、物理的に離れ自分自身の心を落ち着けることを優先していきましょう。
別居まではできなくても、カフェでゆっくり過ごして夫の世話より優先する時間を増やしてみるのも良いでしょう。真面目に向き合い過ぎても危険なので、適度な息抜きを忘れずに。
相手の女性との温度差によって対応を変える
相手の女性が風俗嬢などの場合、お相手はプロであり客である男性に全く恋愛感情はありません。
女性には理解しがたい勝手な主張ですが、男性にとって風俗はワンナイトラブですらないリラクゼーション代わりでしかありませんので、そこまで気に病む必要もないでしょう。
これが職場など一般の女性であったら、「恋愛ごっこ」に一時的にのぼせあがってしまっただけの場合がほとんどです。
奥様以外女性をあまり知らないなどといった原因があるかもしれませんが、「どうして離婚をしなかったのか」といったことに焦点をあてて時間に任せながらじっくり考えてみましょう。
再構築に無理は禁物
「子供がいるから」「結婚したばかりで周囲に顔が立たない」といった理由は様々であるかと思います。しかし、再構築は精神的にしんどいことは確実ですので、決して無理をすることはしないようにしてください。
いつでも離婚できるというくらいの切り札にとらえ、自分の趣味や時間を充実させ少しずつ緩和していく手段が有効的です。
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