たった1つで褒め上手に！人間関係を改善するために必要なポイント

このように、自己肯定感を高めることは、自分も生きやすくなり、他人にとっても心地よい空気をもたらすということです。

自己肯定感を高めて自分自身の人生を豊かに

いかがでしたか。自己肯定感が低いのは、子供の頃に親に話を聞いてもらえなかったり、過保護だったり、褒められた経験がないということも原因にあります。

さらに大人になるにつれて褒められる機会はどんどん減っていくので、わたしたちが自己肯定感を持っていないことは、残念なことに不思議ではない話です。

自己肯定感を高める方法はまた別の機会に紹介するとして、今回は自己肯定感の低さに人間関係がうまくいかない原因があるのではないかというお話でした。

もし心当たりがあれば、自己肯定感を高めて自分自身の人生を豊かにするところからはじめてみましょう。